在我国的人民中，有许多太极拳的推动者，刘·朱赫（Liu Junhe）就是其中之一。

刘·朱赫（Liu Junhe）受家庭的影响，从小就从事武术，并于15岁开始从事太极拳。中国武术的吉芬和坎·古齐安格（Kan Guixiang）学到了陈式的泰伊（Tai Chi）。 ，Dongyue Tai Chi相关的技术理论。此外，他还与冯齐安格，李·迪因，天·奎辛等人一起学习。现在，Liu Junhe是Dongyue Tai Chi的第一代继任者。以及前北京武术会协会Dongyue Tai Chi研究协会秘书长兼北京Junhe Tai Chi培训的总教练。

刘·朱赫（Liu Junhe）一直在执教太极汽车（Tai Chi）二十年，他的学生和追随者遍布全国。 2001年，他加入了国家武术协会培训中心，并从事太极拳教学。他于2005年创立了北京朱尼太太训练，并培训了10,000多名学员。为了回应武术进入企业的呼吁，刘Junhe被聘请在数十家企业和机构中教太极拳，并在北京甚至整个国家的各种比赛中取得了出色的成绩。

太极拳是中国中药中医疗保健的重要手段。太极拳的锻炼过程是调节思想和自然的过程。太极汽车是有氧运动。适当的运动可以加速新陈代谢，增强身体健康，促进血液循环，增加肺活量，从而提高身体健康。练习太极拳对人体的生理功能具有一定的调节作用，例如运动系统，神经系统，呼吸系统，心血管系统和消化系统。

为了更好地促进太极运动和​​传播太极拳文化，刘·朱赫（Liu Junhe）汇编了自己的学习和理解，以及他在练习和学习太极拳多年的经验中，以“太极拳谈话”，并伴随着多媒体视频，并伴随着多媒体视频，首先使用知识，基本理论和基本技能来解释太极拳，并详细地向大多数拳击朋友安排，演示和解释太极拳。

“太极拳谈话”有许多拳击原则，它解决了拳击朋友在练习拳击中的关键和困难问题，例如在练习太极拳时如何预防和改善膝盖疼痛，如何训练力量和灵活性，如何掌握速度拳头的立场，如何进行常规训练，有什么阶段用于练习太极拳，tai chi伸出的阶段有什么阶段书籍还突出了实用性，并教读者如何站立，如何热身以及如何逐步进行太极拳的单阶段训练。书中绘制了许多解释真相和明确的太极拳运动的漫画，并且还附有了作者的拳击练习视频，这对于零基础的人可以阅读和学习更方便。 （从“中国体育日报”重印第05页，1月18日）